Te mennyire szereted a home office-os napokat?

Te mennyire szereted a home office-os napokat?

A négy évvel ezelőtti pandémia sokakat arra kényszerített, hogy otthonról végezzék el a munkájukat. Természetesen ekkor sok szakma képviselője rájött arra, hogy bizony jócskán van mozgástér a legtöbb munkakörben – már ami a munkavégzés helyét illeti. Aztán bár szerencsére a pandémia lecsengett, a home office-os napok nagyon sok munkavállaló számára megmaradtak.

Hogy mindez áldás-e vagy átok, azt nem tisztünk eldönteni, hiszen mindenki másként éli meg. Akad, aki legszívesebben ki sem mozdulna otthonról, míg mások nem szeretik keverni a munkát a magánélettel. És persze ott van a dolgozók azon csoportja, akiknek egyszerűen nincs meg otthon az a hely, ahol dolgozni tudnának. Elsősorban hozzájuk szól a mai cikkünk.

Alakíts ki egy dolgozósarkot!

Ha szétnézel a Prémium bútoráruház irodabútorai között, akkor láthatod, hogy nem feltétlenül kell hatalmas bútorokban gondolkodni, egy-egy ergonomikus íróasztal és szék vagy forgószék lehet egészen szimpla is, így akár a nappali egyik sarkában is szolidan kialakítható egy kis home office – szó szerint.

A hangsúly természetesen azon van, hogy minél komfortosabbak legyenek ezek a bútordarabok, hiszen sportolhatsz te bármit, lehetsz nagyon jó kondiban, ha napi 8-10 órát görnyedve, kényelmetlenül kell töltened, akkor bizony ugyanúgy hát- és nyakfájás fog gyötörni, amelyen sem a jóga, sem a konditerem nem segít.

Csak rendezett körülmények között lehet dolgozni!

A fentiekben említett bútordarabok nélkülözhetetlenek, ám ahhoz, hogy valóban hatékony legyen a munkavégzés, szükség lesz még pár dologra:

  • Gondoskodj modern egérről, egérpadról és klaviatúráról, hogy igazán komfortosan végezhesd el a feladataidat.
  • A fényforrásokkal se spórolj, hiszen gyér fényben romlik a látásod is, illetve hamarabb elfáradsz, elálmosodsz akár fényes nappal is.
  • Legyen elegendő tárolód, kiváltképp akkor, ha dokumentumokkal is dolgozol. Ha mindennek megvan a helye, akkor sokkal gördülékenyebben megy majd a munka, sőt, te is sokkal hatékonyabbnak érzed majd magad, ami természetesen megelégedéssel fog majd eltölteni.

Azért a dekorációról se feledkezz meg!

Bár azt mondtuk, hogy elég csupán néhány egyszerű, mégis profi kialakítású bútor, azért nem arra biztatunk, hogy puritán környezetben dolgozz. Így aztán ha kiválasztasz egy-két, számodra valós és fontos jelentéssel bíró dekorációs kelléket, akkor máris magadra szabtad az otthoni mini irodád.

Ha pedig még néhány növény képében egy kis zöldet is csempészel a sarkodba, akkor még az energiaszintednek és a munkakedvednek is adsz egy kis löketet.

Ha tehát úgy érzed, hogy az otthoni munkavégzés a megfelelő hely hiányában csak nyűg számodra, vagy akadozik, akkor bizony a fentiek fel is kerülhetnek a feladatlistádra! Ne feledd, ha időhatékonyan tudsz otthon dolgozni, akkor jóval több időd jut majd edzésre, testmozgásra, így aztán duplán jól jársz, ha megfelelő körülmények között tudsz otthonról dolgozni.

Kövess Minket!



Gamer szótár


Üzlet - A belső motiváció ereje

Sokan azt gondolják, hogy a fizetés a legerősebb motiváció a munkahelyen. De vajon miért van az, hogy egy jó csapat, izgalmas feladat vagy fejlődési lehetőség sokkal hosszabb távon tartja lelkesnek az embereket, mint bármilyen béremelés? Az agilis módszertan egyik legfontosabb tanulsága, hogy a belső hajtóerő sokkal erősebb lehet, mint az anyagi ösztönzés. Nézzük meg, hogy működik ez az agilitás terén!

Üzlet - A méz és annak glikémiás indexe: tények és félreértések

A méz hosszú idők óta fontos szerepet játszik az emberi táplálkozásban, de még ma is gyakran alakulnak ki félreértések vele kapcsolatban, főleg az egészségügy területén. Legutóbb például egy televíziós műsorban azt sugallták, hogy a méz glikémiás indexe miatt kerülnünk kellene. De valóban van valami igazság ebben, vagy csak félreértelmezett adatokra támaszkodnak az aggályok?

Üzlet - Az elengedés új formája: vízi szertartások a Dunán és a Balatonon

A hagyományos temetések mellett egy új, különleges búcsúztatási forma is egyre inkább teret nyer Magyarországon: ez a vízi temetés. Gondolta már, milyen lehet a folyók vagy tavak ölelésében, a természet közvetlenségében végleg elbúcsúzni egy családtagtól? A hajókon megrendezett szertartások emlékezetessé teszik az elengedés pillanatait, megőrzik azok meghittségét.

Közvetítések