Mitől alakulhat ki a nagy has, és hogyan szabaduljunk meg tőle?

A nagy has kialakulásának számos oka lehet, nem feltétlenül csak a sportolás hiányára vezethető vissza a probléma. Az ülő munkavégzés, a helytelen táplálkozás, a genetika mind hozzájárulhat a zsír felhalmozódásához a hasi területen.

Az esztétikailag sem túl szerencsés állapot sajnos egészségügyi problémákat is eredményezhet. A makacs hasi zsír lerakódásának eltüntetésére több lehetőségünk van, azonban egyes esetekben már csak a zsírleszívás nyújthat megoldást. Az Aesthetica Orvosi Központ modern zsírleszívás eljárását profi szakorvosok végzik, így az eredmény garantált. Cikkünkben bemutatjuk a beavatkozás menetét, illetve kitérünk arra, hogy milyen okok vezetnek a hasi zsír kialakulásához.

Mi okozza a nagy hasat?

Észrevetted már, hogy nem mindenkinél egyformán látható a hasi zsír lerakódás? Gondoljunk például az idősebb férfiaknál tapasztalható “sörhasra”, mely a nagy kerek pocak köznyelvi elnevezése. A has formája sokat elárul arról, hogy milyen probléma, egészségügyi nehézség okozza.

Az előbb említett sörhas nem feltétlenül a nagy mennyiségű sörfogyasztás miatt van, melyek miatt a belek kitágulnak és a kötőszövetek ellazulnak. Egyes ételallergia szintén okozhatja a nagy has kialakulását. Az allergének puffadást okoznak, mert nem tudja a szervezet megfelelően lebontani a tápanyagokat. A puffadt has hormonális okokra is visszavezethető. Elsősorban nők érintettek, és a menstruációs időszakra korlátozódik ez a fajta hasnövekedés.

Hogyan küzdj ellene?

Számos más oka is lehet a hasi zsír lerakódásának, melyek közül a leggyakoribb a helytelen étkezés. A cukrokban gazdag és feldolgozott élelmiszerek fogyasztása áll legtöbb esetben a hasi zsír lerakódásának hátterében. A túl sok kalóriát a szervezet zsír formájában elraktározza a hasi területeken.

Megszabadulni ettől a feleslegtől igen nehéz, azonban a helyes táplálkozás, valamint a mozgás és a sport beiktatása segíthet. Mivel a stressz miatt is előfordulhat, hogy hasunk megnövekszik, így a kortizolszint csökkentésére is törekednünk kell. Elsősorban kardió és súlyzós edzések kombinációja lehet eredményes.

A zsírleszívásról

A plasztikai sebész által végzett beavatkozás általában 1-1,5 órát vesz igénybe, és a kezelt terület kiterjedésének függvényében altatásban vagy helyi érzéstelenítésben elvégzett műtét. Apró vágásokat ejt a sebész a has meghatározott részein, majd modern, hatásnövelt vibrációs zsírleszívást hajt végre. A beavatkozást követően még néhány hétig speciális kompressziós ruhát kell viselned, de egy-két hét után már alig látható a beavatkozás helye.

A zsírleszívás segíthet a hasi zsír eltávolításában, azonban később a tartós eredmény érdekében az életmódváltásra szükség lehet. Néhány kizáró ok miatt előfordulhat, hogy nem végzik el a műtétet, ilyen például a dohányzás, vérzékenység, fertőzés. Ezeket a körülményeket a beavatkozás előtt ellenőrzik.