Mitől alakulhat ki a nagy has, és hogyan szabaduljunk meg tőle?

Mitől alakulhat ki a nagy has, és hogyan szabaduljunk meg tőle?

A nagy has kialakulásának számos oka lehet, nem feltétlenül csak a sportolás hiányára vezethető vissza a probléma. Az ülő munkavégzés, a helytelen táplálkozás, a genetika mind hozzájárulhat a zsír felhalmozódásához a hasi területen.

Az esztétikailag sem túl szerencsés állapot sajnos egészségügyi problémákat is eredményezhet. A makacs hasi zsír lerakódásának eltüntetésére több lehetőségünk van, azonban egyes esetekben már csak a zsírleszívás nyújthat megoldást. Az Aesthetica Orvosi Központ modern zsírleszívás eljárását profi szakorvosok végzik, így az eredmény garantált. Cikkünkben bemutatjuk a beavatkozás menetét, illetve kitérünk arra, hogy milyen okok vezetnek a hasi zsír kialakulásához.

Mi okozza a nagy hasat?

Észrevetted már, hogy nem mindenkinél egyformán látható a hasi zsír lerakódás? Gondoljunk például az idősebb férfiaknál tapasztalható “sörhasra”, mely a nagy kerek pocak köznyelvi elnevezése. A has formája sokat elárul arról, hogy milyen probléma, egészségügyi nehézség okozza.

Az előbb említett sörhas nem feltétlenül a nagy mennyiségű sörfogyasztás miatt van, melyek miatt a belek kitágulnak és a kötőszövetek ellazulnak. Egyes ételallergia szintén okozhatja a nagy has kialakulását. Az allergének puffadást okoznak, mert nem tudja a szervezet megfelelően lebontani a tápanyagokat. A puffadt has hormonális okokra is visszavezethető. Elsősorban nők érintettek, és a menstruációs időszakra korlátozódik ez a fajta hasnövekedés.

Hogyan küzdj ellene?

Számos más oka is lehet a hasi zsír lerakódásának, melyek közül a leggyakoribb a helytelen étkezés. A cukrokban gazdag és feldolgozott élelmiszerek fogyasztása áll legtöbb esetben a hasi zsír lerakódásának hátterében. A túl sok kalóriát a szervezet zsír formájában elraktározza a hasi területeken.

Megszabadulni ettől a feleslegtől igen nehéz, azonban a helyes táplálkozás, valamint a mozgás és a sport beiktatása segíthet. Mivel a stressz miatt is előfordulhat, hogy hasunk megnövekszik, így a kortizolszint csökkentésére is törekednünk kell. Elsősorban kardió és súlyzós edzések kombinációja lehet eredményes.

A zsírleszívásról

A plasztikai sebész által végzett beavatkozás általában 1-1,5 órát vesz igénybe, és a kezelt terület kiterjedésének függvényében altatásban vagy helyi érzéstelenítésben elvégzett műtét. Apró vágásokat ejt a sebész a has meghatározott részein, majd modern, hatásnövelt vibrációs zsírleszívást hajt végre. A beavatkozást követően még néhány hétig speciális kompressziós ruhát kell viselned, de egy-két hét után már alig látható a beavatkozás helye.

A zsírleszívás segíthet a hasi zsír eltávolításában, azonban később a tartós eredmény érdekében az életmódváltásra szükség lehet. Néhány kizáró ok miatt előfordulhat, hogy nem végzik el a műtétet, ilyen például a dohányzás, vérzékenység, fertőzés. Ezeket a körülményeket a beavatkozás előtt ellenőrzik.

Kövess Minket!



Gamer szótár

LAN

Üzlet - Nem csak a sport érdekli a férfiakat!

Bár alapvetően nem lehet mellélőni azzal, ha egy férfival a sportról kezdünk el beszélgetni, azért meglehetősen nagy tévedés volna azt gondolni, hogy csupán ez az egyetlen dolog, ami érdekli őket. Természetesen mindenkit fel lehet csigázni egy klassz focimeccsel vagy egy Forma-1-es futammal, de ez még korántsem jelenti a lehetséges témák végét.

Üzlet - Így lehet céltudatosan munkahelyet választani

Minden terület, ami koncentrációt igényel az életünkben, megfelelő előkészülettel párosul. A sportban ez a bemelegítést jelenti, mert enélkül az izmaink és az ízületeink sem bírják a terhelést. Ez nem ismeretlen fogalom a sportolóknak, mert a hiánya sérülésekkel jár.

Üzlet - Így lesz az egyszerű ügyfélből “lojális rajongó”

Az álomvevők több mint ügyfelek, inkább lelkes rajongók maratoni kitartással. Újra és újra visszatérnek, mert az első benyomásuk nemcsak kielégítő volt, hanem lenyűgöző. Mindezt egy professzionális call center teheti lehetővé.