Az önismeret egy folyamatos felfedezőút, egy élethosszig tartó tanulási folyamat, melynek során egyre mélyebbre ásunk magunkban, egyre többet tudunk meg arról, hogy kik is vagyunk valójában, és mik azok a dolgok, amik boldoggá, kiegyensúlyozottá tesznek minket.
Mindannyian változunk: ami tíz éve fontos volt, ma lehet, hogy már nem jelent semmit, és ami korábban félelmetesnek tűnt vagy egyenesen ijesztő volt, az ma már teljesen természetes számunkra. Éppen ezért olyan fontos, hogy időről időre merjünk kísérletezni új dolgokkal, hiszen sosem tudhatjuk, hogy mire jöhetünk rá önmagunkkal kapcsolatban.
Nem feltétlenül kell nagy lépéseket tenni, néha elég apró lépésekben haladni: például kipróbálni egy új hobbit, egy új sportot, vagy kísérletezni valamivel, amivel korábban még nem volt dolgunk. Talán elsőre meglepően hangozhat, de egy dildo is segíthet az önismereti utunkon.
Milyen a testünkkel való kapcsolatunk?
Hajlamosak vagyunk arra, hogy inkább kifelé fókuszáljunk: mások véleményére, a külvilág elvárásaira. Így azonban könnyű elfelejteni, hogy a legfontosabb kapcsolat, ami életünk végéig elkísér, az amit saját magunkkal és a saját testünkkel ápolunk.
Ha figyelünk a testünkre, akkor sokkal jobban észrevesszük, hogy a különféle ingerek hogyan hatnak ránk: mi az, amitől feszültté válunk és görcsbe rándul a gyomrunk, és mi az, ami segít ellazulni, megnyugodni vagy felpezsdülni.
A testünk mélyebb megértése nemcsak fizikai, hanem lelki egyensúlyt is hoz. Ha például megértjük, hogy mikor mire van szükségünk, vagy mi hogyan hat ránk, akkor sokkal tudatosabb döntéseket tudunk hozni, könnyebben húzzuk meg a határainkat, az igényeinket, vágyainkat pedig a környezetünk és a partnerünk felé is bátrabban fogjuk kommunikálni.
Merjünk kísérletezni a testi érzetekkel!
Ha szóba kerül a dildó, akkor a legtöbben még mindig tabuként kezelik a témát, valójában azonban semmi elítélendő nincs abban, ha valaki szeretne örömet okozni magának, és mer kísérletezni a szexuális élményforrások különböző módozataival.
Különösen, hogy ez az eszköz segíthet jobban megismerni, megérteni a testünk működését is: hogy a különféle ingerekre, intenzitásokra, ritmusokra, textúrákra hogyan reagálunk, mi milyen élményt okoz. Közben pedig mit érzünk, hogyan változik a hangulatunk.
Ez a fajta játékos kísérletezés nagyon felszabadító lehet, hiszen nincsen nyomás, nincsenek elvárások, és senkihez nem kell igazodnunk. Csak magunkra fókuszálhatunk, arra, hogy mi az, ami jól esik nekünk. Mindezt teljes mértékben biztonságos keretek között, a saját tempónkban tehetjük meg.
A párkapcsolatunkra is jó hatással lehet
A dildó nemcsak a magányos estéken vethető be, hiszen nincs semmi akadálya annak, hogy előkerüljön akkor is, ha a párunkkal vagyunk az ágyban. Ha így teszünk, egy teljesen új világ nyílhat meg előttünk, hiszen garantáltan búcsút mondhatunk a megszokásnak, az egyhangúságnak és a monotonitásnak.
Legyünk hát nyitottak, és engedjük be az életünkbe a pozitív élményeket, amik változást hozhatnak!